静岡県磐田市出身。
16才からダンスを始め、地元静岡を中心に日本全国のダンスクラブイベントにて活動。
独特の存在感を放つ。

その頃から多数のアーティストのバックダンサーやPVに出演。
東京に活動の場を移し、MAKIDAI＆USAに才能を見出され、2004年12月には、MAKIDAI・USAと共に、RATHER UNIQUEのPerformerとしてデビュー。
2006年3月には役者としても活動を始め、劇団方南ぐみ 舞台「あたっくNo.1」に出演。

2006年6月、PerformerとしてEXILEに加入。
EXILE Performerのみならず、2007年劇団EXILE「太陽に灼かれて」、さらに2008年にはTBSドラマ「Around40～注文の多い女たち～」に出演。

TVドラマ以外に映画でも活躍の場を広げ、映画「花より男子」、2009年8月1日には竹中直人監督作品「山形スクリーム」公開、
さらに2009年8月、珠玉のヒューマンドラマを描いた、鬼才・園子温監督作品 映画「ちゃんと伝える」(第9回ニューヨーク・アジアン・フィルム・フェスティバル出品)では初の主演をつとめる。